Sănătatea picioarelor

Persoană care își masează pernița piciorului din cauza durerii provocate de nevromul Morton.
15aug.

Nevrom Morton: simptome, cauze și tratament

Pe scurt: nevromul Morton este o îngroșare a țesutului din jurul unui nerv din laba piciorului, cel mai adesea între degetele 3 și 4. Dă o durere cu arsură în pernița piciorului și senzația clară că ai o pietricică sub talpă. Încălțămintea largă, pernuțele metatarsiene...
Alergător care își ține partea din spate a gleznei din cauza durerii la tendonul lui Ahile.
12aug.

Tendinita ahiliană: cauze și recuperare

Tendinita ahiliană este iritarea și suprasolicitarea tendonului lui Ahile, cordonul gros care leagă mușchii gambei de călcâi. Apare de obicei din prea mult efort prea repede sau din încălțăminte nepotrivită și se simte ca durere și rigiditate deasupra călcâiului, mai ales dimineața. Se recuperează prin...
Persoană care își ține călcâiul dureros dimineața, un semn tipic al pintenului calcanean.
09aug.

Pinten calcanean: cauze, simptome și tratament

Pe scurt: pintenul calcanean este o mică excrescență osoasă (un depozit de calciu) care se formează pe osul călcâiului, acolo unde se prinde fascia plantară. De multe ori nu doare deloc, iar când durerea apare, ea vine de fapt din fascia iritată, nu din vârful...
Persoană așezată acasă care își atinge gamba din cauza amorțelii la picior.
06aug.

Amorțeală în picioare: cauze, circulație și ce să faci

Pe scurt: picioarele amorțesc cel mai des pentru că un nerv a fost apăsat un timp (ai stat picior peste picior sau ghemuit) ori pentru că sângele circulă mai greu, iar senzația trece de la sine când te miști. Amorțeala repetată sau permanentă poate ține...
Persoană care își prinde gamba pe marginea patului noaptea din cauza unui cârcel la picior.
03aug.

Cârcei la picioare (crampe nocturne): cauze și remedii

Pe scurt: cârceii la picioare sunt contracții musculare bruște, involuntare și dureroase, cel mai des la gambă sau la talpă, care apar mai ales noaptea sau în repaus și durează de la câteva secunde la câteva minute. De obicei sunt nevinovați, iar cea mai sigură...
Picioarele desculțe ale unui adult văzute din interior, cu arcul plantar aplatizat, semn de platfus.
28iul.

Platfus la adulți: semne, cauze și tălpi ortopedice

Pe scurt: platfusul la adulți înseamnă că arcul plantar (bolta piciorului) s-a aplatizat, astfel încât talpa apasă aproape complet pe sol. La mulți oameni nu dă niciun simptom și nu are nevoie de tratament, dar când apar durerea, oboseala la mers sau pronația excesivă, talonetele...
Talonete ortopedice curate așezate la aerisit lângă o pereche de pantofi.
25iul.

Îngrijirea talonetelor: cum le cureți și menții

Îngrijirea talonetelor înseamnă să le cureți regulat cu apă călduță și puțin săpun blând, să le usuci complet la aer înainte de a le pune înapoi în pantof și să alternezi încălțămintea, ca materialul să se aerisească. Așa rămân igienice, își păstrează amortizarea și rezistă...
Picior cu o bășică formată la călcâi din cauza frecării de pantof, pregătit pentru îngrijire.
25iul.

Bășici de la pantofi: prevenție și tratament

Bășicile de la pantofi sunt pungi mici cu lichid care se formează când pielea este frecată în mod repetat de încălțăminte. Ele apar mai ales din cauza pantofilor care nu se potrivesc bine, a umezelii și a lipsei șosetelor. Cel mai bine le previi reducând...
Vedere din spate a unui călcâi înclinat spre interior, cu greutatea pe marginea exterioară a tălpii.
25iul.

Călcâi var: cauze, riscuri și soluții ortopedice

Călcâiul var este o poziționare a călcâiului în care osul calcaneu se înclină spre interior, iar greutatea corpului se sprijină pe marginea exterioară a tălpii. Această înclinare produce un mers pe partea de afară a piciorului, instabilitate la gleznă și presiune inegală, care în timp...
Vedere din spate a unui călcâi valg înclinat spre interior, comparat cu o poziție neutră.
25iul.

Călcâi valg: cauze și cum îl corectezi cu talonete

Călcâiul valg este devierea în care osul călcâiului, calcaneul, se înclină spre interiorul piciorului, iar arcul plantar tinde să se aplatizeze. Apare adesea împreună cu piciorul plat și cu pronația excesivă și, lăsat necorectat, poate suprasolicita glezna, genunchiul și spatele. Talonetele ortopedice și încălțămintea potrivită...

Așteptați, reducerea secretă este aproape deblocată

Oferta este rezervată doar pentru scurt timp. Deblocați cuponul și economisiți astăzi.

Continui fără reducere